Neurologische Privatpraxis Dr. med. D. Meyer - Gies
Neurologische Privatpraxis Dr. med. D. Meyer - Gies

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Vorankündigung für Mai 2018

 

Wie ein gesunder Lebensstil das Herz auf Trab hält.
 
Bei Interesse bitte verbindlich anmelden unter 02132-8855
 
Wenn ich frage: wozu brauchen wir überhaupt "gesunde Gefäße", werden Sie vielleicht antworten: um gesund zu bleiben! Das ist richtig. oder Sie antworten: um keinen Herzinfarkt, Schlaganfall oder Durchblutungsstörungen der Beine zu kriegen! Auch das ist richtig!
Aber die Wahrheit ist: um durch eine optimale Blutzufuhr alle Organe optimal mit O2+ Nährstoffen zu versorgen!
Nur so können diese optimal und dauerhaft (ein gutes Leben lang) voll funktionieren.
Wir brauchen also gesunde Gefäße, um die Organe speziell Herz+ Gehirn im Takt und in Schwung zu halten.
Was aber können (müssen) wir dafür tun?
Frühzeitig (präventiv) Vorsorge für ein gesundes Gefäßsystem treffen! Aber es ist auch nie zu spät dafür!
- Welche Lebensstil- Faktoren spielen die maßgebliche Rolle, um Gefäße elastisch und durchlässig zu halten?
- Welche Rolle spielt die Gefäßinnenhaut?
 
Natürlich die Hauptrolle mit NO!(bekannt durch Dynamit)
 
Wenn Sie im Vortrag verstehen lernen, wie die Gefäßwand funktioniert,- wie sensibel die hauchdünne Membran ist, durch die aller O2 und Nährstoffe (und Abfallstoffe zurück) müssen, so werden Sie begreifen, worauf Sie im Leben achten müssen, um dieses empfindliche System zu schützen.
 
Da steht an
 
1.) Stelle Ihres Lebens-Stils die richtige Ernährung, die das Blut fließen lässt, ohne die Gefäßwand zu verletzen (im Gegenteil!)
- die das Gefäß elastisch hält,
-die beiträgt unser Herz im ruhigen Takt schlagen zu lassen.
 
2.) Bewegung! Ausreichend! Es heißt Sport ist gesund! Aber wie viel? Ab wann wird Sport zum Gefäß- und Herz-Risiko?
 
3.) Möglichst keinen Stress!
wann ist Stress gesund, ab wann schädlich für Herz und Gefäße?
 
4.) Wie wirken sich psychosoziale- und psycho ökonomische Faktoren (Beruf, Familie,Freunde, Einkommen) auf Gefäß- und Herzgesundheit aus?
 
Auf alle diese Fragen gehe ich im Vortrag ein. Anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse werden Sie Ihr Wissen + Verständnis zur Gefäßgesundheit bereichern+ vertiefen.
" Wir sind so jung wie unserer Gefäße!"

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